7000 stappen met een opgeluchte Jack

Een jaar lang loopt Jack Suiveer dagelijks minimaal 10.000 stappen. Op dag 322 (zaterdag 18 juni) is Rottum en omgeving aan de beurt. Voor de zoveelste keer, want niets fijners dan wandelen tussen de weilanden. ´Je komt hooguit een paar fietsers en wandelaars tegen.´

Hij heeft deze ochtend zijn auto net buiten Rottum neergezet. Maar even met hem meelopen, met de fiets aan de hand. Een iets lager tempo dan normaal dus voor Jack.

Het was een gewéldige week voor de Bedumer, bij wie anderhalf jaar geleden MS werd vastgesteld.

Lees verder “7000 stappen met een opgeluchte Jack”

Skeelerende stewardess Vera vliegt over wegen en paden

De Middendijk, in de polder ter hoogte van Noordpolderzijl, is vroeg in de middag verlaten. Dan doemt plotseling een skeeleraar op. Vera Andringa-de Boer uit Usquert maakt haar dagelijkse ronde.

´Dit doe ik puur voor mezelf. In principe elke dag als ik thuis ben en niet werk. Het weer moet meewerken. Als het regent doe ik meestal hetzelfde rondje op de mountainbike. Rottum, Warffum, Usquert, de polder en terug naar Usquert, 18 kilometer ongeveer.´

Lees verder “Skeelerende stewardess Vera vliegt over wegen en paden”

Kort maar krachtig in Usquert

Precies 5 seconden duurt de eerste tweestrijd. Kort maar krachtig, is de conclusie van speaker Jaap Nienhuis – al meer dan 50 jaar voorzitter van de Vereniging voor Volksvermaken Usquert.

Kort maar krachtig is de hele touwtrekwedstrijd. Slechts vier ploegen – allemaal uit Usquert – zijn van de partij. Op ´t Hoogtje is deze zaterdagmiddag de krachtmeting, op het grasveld naast de kermisattracties en feesttent die Mooi Wark de voorgaande avond op de kop zette.

Lees verder “Kort maar krachtig in Usquert”

Brigitte is dolblij met haar framerunner

Brigitte heeft ´t Waarhuis in Aduarderzijl achter zich gelaten.

De meest in het oog springende deelnemer aan De Dikke Tien Runn in Feerwerd is Brigitte van der Laan (47) uit Spijk. Zij rent met een zogeheten framerunner.

Het is een driewielig loopframe zonder pedalen. O, en waag het niet te zeggen dat Brigitte fietst, want dat irriteert haar mateloos. ´De framerunner heeft geen trappers, ik doe alles rennend.´

Lees verder “Brigitte is dolblij met haar framerunner”

Pieter, een ´heel rare´ hardloper met twee viervoeters

In de polder boven Pieterburen en Westernieland is Pieter Hemminga op een woensdagochtend in februari aan het hardlopen. Zijn enthousiaste honden Scotch en Bucca doen met hem mee.

´Woensdag is mijn vaste vrije dag´, vertelt de fysio-, manueel- en runningtherapeut uit Rasquert, werkzaam in de praktijk van Hans Aalders in Winsum. ´In de winter loop ik twee, drie keer per week, in de zomer nog iets vaker.´

Lees verder “Pieter, een ´heel rare´ hardloper met twee viervoeters”

Lunchen op een plek waar dat vroeger niet kon

Zes jaar geleden zou een lunch op deze plek levensgevaarlijk zijn. Maar inmiddels loopt de drukke provinciale weg niet meer dóór maar óm Mensingeweer.

De vriendinnen Janet en Herma zitten deze zonnige zaterdagmiddag (23 oktober) op campingstoelen op de inmiddels doodlopende weg. Koos, de echtgenoot van Janet, is de cateraar van dienst.

Lees verder “Lunchen op een plek waar dat vroeger niet kon”

Ultraloper Danny: 800 meter rennen, 200 meter wandelen

Genieten van de omgeving is voor ultraloper Danny Kuipers een wezenlijk onderdeel van zijn hobby. Dus: geen oogkleppen op en de oordopjes blijven thuis.

´Tijdens lange afstanden word je één met de natuur. Dat is belangrijk. Hardlopen is een medicijn om mij staande te houden in het leven´, zegt hij op het fietspad tussen Onderdendam en zijn woonplaats Winsum.

Lees verder “Ultraloper Danny: 800 meter rennen, 200 meter wandelen”

Jos loopt het Pieterpad met een zelfgebouwde kar

´Het is uit nood geboren´, zegt Jos Wismans (67). Samen met zijn kleinzoon Jitse Tunnissen (17) loopt Jos het Pieterpad met een flinke wandelkar. Met daarin onder meer een zijn kampeeruitrusting, kleding en levensmiddelen.

´In 2015 ben ik van de ladder gevallen. Ik was bezig met de belettering op de gevel van het kinderdagverblijf waar ik als conciërge werkte. Daarna heb ik nooit meer kunnen werken.´

Lees verder “Jos loopt het Pieterpad met een zelfgebouwde kar”